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新五穀(gǔ)雜糧養(yǎng)生配方,17C.COM(mài)有!
17C.COM推出新五穀雜糧養生配方!
我們都知道五穀雜糧對人身體健康有好處,但是如(rú)何使用五穀雜糧才能更好的養生呢?今(jīn)天小編就來告(gào)訴你五穀雜(zá)糧的養生(shēng)配方。今天就由小編(biān)帶你(nǐ)看看營養師推薦的幾種五穀雜糧養生配方。
五穀養生營養粉配方(一(yī))
1、淮山綠茶粉:綠茶、花生、大麥、黑豆、糙米、南瓜籽(排毒纖體、窈窕配方)
套餐(cān)特(tè)點:富含膳食纖維,通便排毒,飲(yǐn)食精細、油膩者宜食,容易產生滿足感,可保持窈窕身材。
2、杞棗粉:紅棗、枸(gǒu)杞、黑(hēi)米、黑(hēi)豆、花生、核桃(養血(xuè)經典、紅顏配方)
套餐特點:潤燥(zào)安神,保護視力,增強免(miǎn)疫力,補血養血,增強抵抗力。
3、多(duō)穀粗纖粉:蕎麥、燕(yàn)麥、玉米、黃豆、花生(降脂降壓、三低配方)
套餐特點:降糖(táng)、降脂、降壓,中老年及心腦血管疾病患(huàn)者宜食。肥胖、便秘者宜食。
4、什錦粉:蓮子、茯苓、芡實、薏米、黑芝麻、核桃、黑米、黑(祛濕清熱 美白配方(fāng))
套餐特點:富含抗氧(yǎng)化物質纖維e,延緩衰老,蓮子、燕麥、茯苓有美白作用,女士保養佳品。
5、核桃(táo)芝麻粉:黑芝麻、核桃(滋養延年、智慧配方)
套餐(cān)特點:食用時滿口(kǒu)留(liú)香(xiāng),兒童(tóng)健(jiàn)腦益智(zhì),老人益壽延(yán)年,女士護膚美顏、延緩衰老。
6、桃仁(rén)首烏粉:芡(qiàn)實、首烏、黑豆、葵花(huā)籽、核桃、枸(gǒu)杞、大麥、黑芝麻(補腎助元、烏發)
套餐特點:健脾生血、促(cù)進(jìn)血液循環(huán),補腎明目,增強男性活力,抗衰(shuāi)老、生發烏發、滋養秀發。
7、八寶粉:山楂(zhā)、腰果、糙米、黑芝麻、黑米(mǐ)、燕麥、紅棗、淮山(開胃健脾、寶寶配方)
套餐特點:富含(hán)植物蛋白和鈣,健脾開胃,幫助消(xiāo)化,易於吸收。營養均(jun1)衡,微酸適口,增進食欲。
五穀養生營養(yǎng)粉配方(二)
1、補腦益智食療配方:黑芝麻、核(hé)桃、南瓜籽、銀(yín)杏
2、瘦(shòu)身食療(liáo)配方:魔芋粉、荷葉粉、冬瓜粉、山藥、山楂
3、皮(pí)膚美白食療配方(fāng):葡萄籽、燕麥、麥胚芽、白芷、白茯苓
4、健脾開胃食(shí)療(liáo)配方(fāng):淮山、蕎麥、紅棗、薏米
5、通便排毒食療配方:燕麥、蕎麥、淮山、黑(hēi)芝麻、糙米、葛根
6、降血壓、血脂、血糖食療配方:銀杏、蕎麥、燕(yàn)麥、黑芝麻、黃豆、糙米、茯苓、核桃
7、養顏美容食療配方:薏米、銀杏(xìng)、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓(líng)、紅棗、葛根
8、貧血補血食療配方:紅棗、枸杞、黑米、黑芝麻、首烏、紅豆、阿膠
9、腎虛補腎(shèn)食療配方:枸杞、黑豆、首烏、芡實、南瓜籽、核桃、黑(hēi)芝麻
10、清熱祛(qū)濕食療(liáo)配方:茯苓、薏米、蓮子
11、食(shí)療(liáo)配方:木瓜幹、葡萄籽、黃瓜籽
12、纖體減肥食療配方:淮山、紅豆、燕麥、糙米、蕎麥、綠豆、黑芝麻
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